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  • LOCAL

    Transmissão Online

  • DATA

    03/05 a 04/05, 08h30 às 12h00

  • DURAÇÃO

    7 h

  • INVESTIMENTO

    R$ 940,00

  • PRÓXIMAS TURMAS

    03/08 , 09/11

Objetivos

Discutir a relevância do gerenciamento do tempo para o sucesso profissional e para a qualidade de vida. Apresentar conceitos e métodos que viabilizam o planejamento pessoal, a definição das prioridades e comportamentos favoráveis.. Aplicar ferramentas para priorização e planejamento pessoal. Exercitar métodos para identificação e eliminação dos principais obstáculos à produtividade.

Público Alvo

    Participantes interessados em desenvolver a administração de seu tempo e melhorar a produtividade, com enfoque profissional ou pessoal.

Programa

- Aspectos e demandas do contexto atual;
- Mitos e verdades sobre a administração do tempo;
- Matriz de gestão do tempo;
- Tríade do Tempo;
- Foco: comece com os objetivos em mente;
- Estabelecimento de objetivos para definição de prioridades;
- Os 4 pilares da produtividade;
- Estruturação do fluxo de trabalho para maior organização;
- O gerenciamento efetivo da agenda;
- Reuniões produtivas;
- Desperdiçadores e dispersores: elimine os vilões do tempo;
- Como reduzir a procrastinação;
- Hábitos adequados;
- Equilíbrio nas esferas da vida para maior produtividade.

Instrutor

Andressa Maurício

- Consultora de Desenvolvimento Humano, com atuação profissional de mais de 20 anos em consultoria empresarial em Gestão de Pessoas, em empresas privadas e públicas;
- Coordenadora e docente de cursos de Pós-Graduação em Psicologia Positiva e Inteligência Emocional, Gestão de Pessoas, Psicologia Organizacional e Comunicação Empresarial;
- Leader Coach e Life Coach pela Sociedade Latino Americana de Coach;
- Mestra em Gestão de Pessoas pela Umesp;
- MBA em Gestão de Pessoas pela FGV;
- Pós-Graduada em Psicologia Positiva pela PUC;
- Pós-Graduada em Psicologia Organizacional pela Umesp;
- Graduada em Comunicação Social.